- 自分に合った食生活ってなんだろう
- 食事を改善したいけど何をしたらいいのかわからない
- なんだかんだ万年ダイエッター
こんなふうに悩んでいる人はいませんか？
そんな人には食事の「バランス」や「正しい量」を知るほかに、「遺伝子検査」も、おススメです。
人の遺伝子は26000個あり、そのうち「肥満」に関わる遺伝子は現在50個ほど確認されているといわれています。
「遺伝子検査で自分を知る」ことで、より自分に合った食事の工夫の仕方を探すことも食習慣改善へとつながります。
最近は様々な遺伝子検査キットが販売され、気軽に実施することができるようになっています。
しかし、グーグルで検索してみても、
値段も1万円を超えるものまであるし、種類もいっぱいあります。
キットのものは自分で検査し、郵送するものが多数。
- どの遺伝子検査がいいのかわからない。
- 個人情報に関わることだから心配！？
こんな風に感じ人もいるんじゃないでしょうか。
今回は、肥満についての傾向がわかる、
「FINCの遺伝子検査キット（税込￥4,212）」をご紹介します。
ちなみに、この遺伝子キットには検査結果がわかる以外に、生活習慣分析という特典付き。
（詳細は下のほうに書いてあります。）
販売元の「FINC（フィンク）」について
「FINC」（FINC TecTechologies）は、「一生に一度のかけがえのない人生の成功をサポートする」というビジョンのもと、
ココロとカラダの健康のためのサービスを展開している企業です。
App Store/Google Playの「ヘルスケア&フィットネス」カテゴリにおいてダウンロード数国内NO.1のアプリを運営しています。
FINCアプリは、「Google Play ベスト オブ 2018 自己改善部門大賞」など数々の賞も受賞しています。
具体的なサービス内容は以下の通りです。
- FINCプレミアム
医師、トレーナー、栄養士まで、24時間365日プロにマンツーマン相談が可能が月額制サービス。 - ダイエット家庭教師
専属のトレーナーや栄養士から栄養や運動、メンタル面をサポートしてもらいながらダイエットができるサービス。 - FINCMALL
直営のECサイト。健康をサポートするグッズや食料品などが１つから購入可能。 - FINC FIT
運営するジムにて1対１のパーソナルジムトレーニングと、オンライン食事指導が受けられるサービス。 - FINC パーソナルサプリメント
サプリ診断をもとに自分にあったサプリを選んでパッケージ化して配送してくれるサービス。
上記には月額制や有料でのサービスですが、
FINCアプリは食事、睡眠、歩数、生理といった生活習慣の記録やAIによるアドバイスは無料で利用することもできます。
記録によってポイントがもらえ、ポイントはFINCMALLでのお買い物に利用することもできます。
遺伝子検査云々の以前にこのアプリの充実具合にも注目です。
そんなAIやヘルスケアのプロフェッショナル集団が高いセキュリティ性と安全性を考え実現したのが、FINCの遺伝子検査キットです。
FINCの遺伝子検査キットでわかる肥満傾向の特徴
検査できる肥満遺伝子は3種類です。
3大栄養素の「糖質」「脂質」「たんぱく質」に関係する遺伝子分析を行い、
それらの遺伝子を調べることで、肥満に関係する遺伝子傾向を知ることができます。
もう少し具体的にいうと、
- 糖質による太りやすさ（糖代謝リスクタイプ）
- 脂肪燃焼のしやすさ（脂質代謝リスクタイプ）
- たんぱく質の代謝と筋肉のつきやすさ（筋生成リスクタイプ）
このような３つのリスクタイプがわかります。
さらに、これら3種類の遺伝子型について、8タイプに分類して結果を教えてくれます。
- 1種類変異のあるタイプ
- 2種類複合型タイプ
- 3種類複合型タイプ
- どれも当てはまらないリスクフリータイプ
遺伝子型タイプ別の特徴
糖代謝リスクタイプ- 糖質の代謝や脂肪を燃やす機能が低下しやすい傾向。
- お腹周りの内臓脂肪が溜まりやすい。
- 脂質の代謝や熱を産生する機能が低下しやすい傾向。
- 下半身に皮下脂肪が溜まりやすい。
-
- 脂肪分解がされやすく太りにくい傾向。
- 筋肉をつくるためのたんぱく質も代謝されやすいので筋肉が付きにくい。
- 肥満遺伝子の影響は少なく、生活習慣の影響が大きい可能性”大”。
- 脂肪燃焼効率が悪くなる原因は、加齢によって低下する基礎代謝によるところが大きい。
検査から結果のチェックまで終始”簡単”
検査は自宅ででき、とっても簡単です。
- 【準備】説明書を読む。
- 【準備】申込書（同意書）に記入。
- 【検査】キットの綿棒を頬の左右に優しく擦り粘膜をとる。
- 【郵送】必要なものを付属の封筒に入れて郵送。
終始簡単すぎて、多忙な方にとっては、
ポストに行く時間をつくるのが1番難易度高いかもしれません！（笑）
結果はアプリでチェックでき、2～３週間程度で分かります。
紙で郵送される期間が省けるのでその分結果を早く知ることができますよ。
検査結果でわかる内容＆嬉しい「特典」
自分がどのリスクがあったかだけではなく、生活習慣のアドバイスも届きます。
- リスクに対する予防方法
- 体質・疾患について
- 身体への影響
そして・・・ここからがポイント！！！
\\この遺伝子キットの特典//
検査が届いてからの30日間、肥満遺伝子の結果をもとに、FINC管理栄養士とトレーナーに無料で健康相談ができます。
これを機に気になることのアドバイスがもらえるチャンス！！！
購入はこちらから
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まとめ
- 食習慣が気になったら、正しいダイエット法や自分に合った適切な食事量に加え、遺伝子検査も簡単にできる時代。
- FINCでわかる肥満に関わる遺伝子は3種類。（三大栄養素の代謝に関わる遺伝子についての検査）
- FINCの検査キットはやり方も簡単、比較的安価。結果はアプリで確認できる。
- 検査結果では生活習慣アドバイスも届き、結果開示から30日間の間に専門家への無料相談ができる特典付き。